ボディケア・タイ古式

来店のタイミング(熊本市のNo.1マッサージ)

来店のタイミング

どこの治療院、サロンも同様でしょうが、常連のお客様と初めて来られるお客様がいらっしゃいます。

初めて来られた方は、満足すれぱ次回も来て頂けるし、希望通りの施術でなかったら来られることはないでしょう。しかしかなり満足された場合によく聞かれるのが「どれくらいの間隔で来れば良いでしょうか?」です。

こればかりはその方の症状次第で全く違います。お金と暇がある方なら毎日来ることも可能でしょうが普通はそうはいきません。しかし来店から1ヶ月以上経過してしまうと大体元の状態に近くなってしまいます。そうなるとその都度解してまたかなりの日数を空けてまた解しての繰り返しになります。それはそれでいいのですが、改善を求めるのなら1ヶ月に2回、最低でも1回来店されれば次のステップに進行が可能です。次のステップというのは前回の施術効果が残っているなら更に別の部分を別の方法で柔軟にしていくということです。なぜなら凝りの原因は一つじゃない場合が多いのです。これを続けていくことで理想的な状態になっていきます。

但し、普段の生活において筋肉のケアを全くやらないと柔軟な状態は続きません。では何をすれば良いのか?

答はストレッチです。ストレッチと言ってもマットの上などで行う本格的なものから普段の何気ない行動に少しだけ手を加えるだけのものもあります。ここでは後者についてご説明します。

普段の何気ない行動に少しだけ手を加えるとは?

<椅子に座る時

span style=”line-height: 1.5;”>まず椅子に座る場合。始めから姿勢の良い人はどんな場合でも背中が伸びていますし、そんな方は腰痛なども起きにくいです。しかし普通は座面に浅くお尻を乗せて背もたれにもたれ掛かる、もしくはその逆で前のめりになる感じが多いでしょう。そこで、座面いっぱいにお尻を乗せると嫌でも背中は背もたれに張り付く状態になり、背中が伸びます。この状態でデスクワークをやれば腰、股関節、背中、首の負担が激減します。

次に運転姿勢

これも座面いっぱいにお尻を乗せた状態でポジションを設定すれば背中が伸びます。(この場合背もたれは若干立て気味) この状態なら長距離運転でもあまり疲れません。

お分かりでしょうか? 座面と背中を極力垂直にすることでかなり楽なまま同じ姿勢を維持出来るということです。以上二つのことをやってみて下さい。かなり良い状態で解れた筋肉を持続可能です。

とは言っても筋肉は日々疲労しています。元に戻らないように気をつけて下さい!

ヘヴンズドア

ヘヴンズドアは湯~庵という温泉施設の中にあるので、天然温泉でゆったりと温まった後に更に心身を癒すことが出来るリラクゼーションサロン。植木温泉にありますが、山鹿温泉や菊池温泉、合志市や熊本市街地からもアクセスしやすい場所なのでお手軽に全身をオーバーホール出来ますよ!

12月はヘッドケア、フットケア、ボディケアの10分クイックも税込み900円からで、人気のアロマオイルトリートメントも今なら20分税込み2,000円からとかなりリーズナブルです。この機会に是非試してみませんか?

Jpeg

リラクゼーションサロン ヘヴンズドア
住所:熊本県熊本市北区植木町亀甲1526-1
温泉邸 湯~庵内
電話番号: 096-247-6336

月曜~金曜 14:00~22:00(最終受付)
土・日・祝日 14:00~22:00(最終受付)

店休日・・・火曜日

ヘヴンズドア写真
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